スピードのためにトレーニングをしているアスリートはトレーニング中の速度をモニターする必要があります。 速度を計算するには、まず時間と距離の読み取り値を取得する必要があります。 これを行うには、さまざまな方法が使用されます。コーン、ビデオ録画、洗練された高価なタイミングシステム、そしてiOSデバイスを使用して時間を追跡できるiOSアプリがあります。 あなたがそれらの時間の読みを得たら、それらがレース距離でのパフォーマンス目標にどのように関連するかを分析するために計算が必要です。 このアプリは、時間のかかる複雑な計算を簡単に実行するので、トレーニングの速度を知ることができます。 あなたはこのアプリを使って3種類の速度測定値を入力することができます。
- 10mの飛行時間。
- 距離と時間
- MPHまたはKPH。その値を表示しているトレッドミルを走るときに使用します。
アプリは60メートル、100メートル、200メートル、400メートルのパフォーマンス時間を計算し、また入力に基づいて、平均10メートルの飛行時間を示しています。 あなたが測定の米国標準単位（フィートとヤード）を使用して距離を測定する場合、アプリは便利な変換機能を持っています。
天候が外でのトレーニングを妨げるとき、何人かの運動選手は専門のトレッドミルでスピードのために訓練する。 このアプリは、トレッドミルスピードメーターの読み取り値から入力したMPHまたはKPHを使用してパフォーマンスを計算します。
今後の参考のためにあなたのパフォーマンスを保存してください。 自動保存モードではすべての計算が節約されます。
開始ブロックのトグルボタンを選択して、開始位置からの間隔測定値を示します。
アプリの情報セクションには、スプリントの段階を説明し、読書は、実際のパフォーマンスとどのように関係しますか。